Berichten

, , ,

Myopie ofwel Bijziendheid

Wie in de verte niet goed (meer) ziet heeft last van bijziendheid of myopie. Dat is gelukkig geen ziekte maar een afwijking in de constructie van het oog..

Myopie is het gevolg van een te lang oog waardoor het brandpunt van de invallende lichtstralen niet op het netvlies maar net ervoor valt. Op het netvlies vormt zich daardoor slechts een onscherp beeld. Negatieve brillenglazen, contactlenzen met de juiste minsterkte, implantlenzen of een ooglaserbehandeling kunnen ervoor zorgen dat het brandpunt weer exact op het netvlies valt waardoor u weer haarscherp kunt zien. Hoe sterk de correctie moet zijn bepaalt de gediplomeerde opticien aan de hand van een professionele oogmeting.

Wanneer ontstaat bijziendheid? 

Bijziendheid ontwikkelt zich meestal tussen het 10e en 25ste jaar. Kinderen merken het op school waar ze het schoolbord niet meer kunnen lezen of thuis als de ondertiteling op de televisie een beetje wazig wordt. Vaak proberen ze het zelf te corrigeren door met hun ogen te knijpen.

Wat is de oorzaak van bijziendheid? 

Er zijn aanwijzingen dat bijziendheid erfelijk is. De laatste tijd zien we echter ook een sterke toename van bijziendheid bij kinderen. Deskundigen wijten dat aan het feit dat kinderen te weinig buitenspelen en te veel op hun smartphones of tablets kijken of spelletjes doen. Dat kan verstrekkende gevolgen hebben want hoge myopie kan op latere leeftijd tot ernstige complicaties en zelfs blindheid leiden. Om dat te voorkomen bieden optometristen steeds vaker myopie management aan.

Komt bijziendheid vaak voor? 

Traditioneel heeft zo’n 30% van de Nederlandse bevolking last van bijziendheid maar dat percentage neemt de afgelopen jaren sterk toe.

Bron: www.nanawoodyandjohn.com

, ,

Myopie management

Wat is myopie?

Myopie, of ook wel bijziendheid genoemd is een oogafwijking waarbij je omgeving wazig gezien wordt als gevolg van een “te lang oog”. Deze afwijking komt vaak voor en ontstaat meestal rond het tiende levensjaar.

Is het erg om myopie te hebben?

Bij een hoge myopie, brilsterkte van -6.00 en hoger, neemt de kans op complicaties, vooral van het netvlies, enorm toe. Hoe hoger de myopie (hoe langer het oog) des te groter is de kans om slechtziend of zelfs blind te worden op oudere leeftijd.

Toename van myopie de komende jaren

Uit jarenlange onderzoeken blijkt dat het aantal mensen met myopie enorm aan het toenemen is. Behalve het aantal mensen met myopie is de gemiddelde brilsterkte bij myopie ook aan het toenemen. Met als gevolg dat het aantal mensen die slechtziend of blind gaan worden in de toekomst enorm gaat toenemen. Behalve dat dit voor de persoon in kwestie buitengewoon vervelend is, omdat je hierdoor niet meer normaal kan functioneren, nemen hierdoor de kosten voor de maatschappij enorm toe.

Is er iets aan myopie te doen?

Het blijkt uit onderzoeken van o.a. het oogziekenhuis Rotterdam dat myopie bij kinderen voor een groot deel beïnvloedt wordt doordat kinderen te veel dichtbij kijken en te weinig buiten komen. Daarnaast spelen erfelijke factoren (ouders die myoop zijn) en etniciteit (myopie komt in Azië veel vaker voor).

Het oogfonds en oogziekenhuis Rotterdam hebben lifestyle regels opgesteld om myopie te voorkomen of minder hard te laten groeien:

  • Kijk tot je 20ste levensjaar bij dichtbij kijken na 20 min 20 sec 20 meter ver.
  • Bij dichtbij kijken een afstand tot je smartphone, tablet of boek van minimaal 30 cm
  • Jonge kinderen moeten minimaal 2 uur per dag buiten zijn, omdat daglicht een remmende werking heeft op de groei van de ogen.

Myopie management expert

Naast de lifestyle regels zijn er nog zogenaamde interventies. Dit zijn therapieën waarbij  met behulp van speciale contactlenzen of atropine oogdruppels de groei van de myopie geremd kan worden. Welke therapie voor jouw kind het beste is kan doormiddel van een intake gesprek bepaald worden. Hierbij kijken we naar de leeftijd van het kind, de huidige mate van myopie en erfelijke factoren.  Hans van der List is dé expert op het gebied van myopie management en kan je een objectief advies geven.

Belangrijke websites over myopie management:

www.myopie.nl

www.oogfonds.nl

www.ikkijkverder.nl

, ,

Toenemende bijziendheid bij kinderen

Het NOS journaal toonde in juni een item over toenemende bijziendheid, of wel myopie, bij kinderen. Hierin laat men een lijstje zien waaruit zou blijken dat in 7 jaar tijd de myopie toe is genomen van 2.5% naar 25%. Dit is een foutieve conclusie.
Wel waar is dat myopie nog steeds toeneemt, maar dan berekend in dezelfde leeftijdscategorie. Was in de jaren 60 20% van de jongeren onder de 20 jaar myoop, nu is dit percentage ongeveer 30% en over 30 jaar verwacht men dat dit 50% is.

Ongeveer 10% van de myopen wordt hoog myoop en daar zit nu het probleem. Deze groep hoog myopen heeft een veel hogere kans om oogcomplicaties op te lopen op oudere leeftijd wat slechtziendheid of zelfs blindheid tot gevolg kan hebben. Dit is vooral vervelend voor de persoon zelf, maar brengt ook hoge kosten met zich mee voor de volksgezondheid en sociale kosten.

Myopie is tegenwoordig te remmen en een van de zgn interventies is een lifestyle advies om meer naar buiten te gaan (minimaal 15 uur per week) en minder (lang) nabij kijken. Dit kan, gemiddeld gezien, een rem van de groei van myopie opleveren van ca 30%. Dit werkt overigens vooral bij kinderen die nog niet of heel mild myoop zijn. Een groot deel van het ontstaan van myopie en de mate van ernst wordt deels bepaald door erfelijke en/of etnische factoren.

Naast buitenspelen als preventie bestaat er optische interventie doormiddel van therapie met speciale contactlenzen (gemiddelde rem van ca 50%). Deze therapie kan alleen door optometristen die myopie management expert zijn, gegeven worden.

Er bestaat ook een farmaceutische interventie met atropine druppels (gemiddelde rem van ca 60%) welke alleen door een oogarts behandeld mag worden.

De verwachting is dat over 30 jaar myopie de grootste oorzaak van blindheid zal worden. Het komt er op neer dat hoe lager de myopie hoe kleiner de kans op oogcomplicaties op oudere leeftijd.
Wil je hier meer over weten kijk dan op www.ikkijkverder.nl of kom eens langs voor meer en specifiekere uitleg over jouw kind.

(bekijk het fragment op de website van NPO vanaf minuut 5. klik hier.)

 

, ,

is nabij kijken slecht voor je ogen en hoe verminder je oogstress?

Dit filmpje laat goed zien wat er aan de hand is met te veel nabij kijken en hoe simpel het is om de groei van je ogen te remmen, maar ook om oogstress te verminderen.